Сухая кожа на пятках, жёсткие участки на подушечке стопы, мозоль, которая болит на каждом шаге — с этим приходят чаще всего. Что-то снимает обычный аппаратный педикюр, а что-то лучше показать подологу.

Натоптыши

Натоптыш — участок огрубевшей, утолщённой кожи там, где на стопу больше всего давит: на подушечке под пальцами, на пятке, сбоку у большого пальца. Так кожа защищается от трения и нагрузки. Причины: каблуки или тонкая подошва, много ходьбы, особенности стопы и походки.

Обычные натоптыши снимает мастер на аппаратном педикюре: фрезами, послойно, без распаривания и лезвия. Если они возвращаются через пару недель и болят, стоит показаться подологу: возможно, стопе нужна разгрузка, например стельки.

Трещины на пятках

Трещины появляются, когда кожа на пятке толстая и сухая: она теряет эластичность и лопается при ходьбе. Летом их больше: открытая обувь, пыль, сухой воздух.

Неглубокие трещины убирают педикюр и домашний уход. Глубокие, которые болят, кровят или не заживают, обрабатывает подолог: зачищает края, чтобы трещина не расходилась дальше, и разгружает это место, чтобы она затянулась.

Стержневая мозоль

Это плотная мозоль с корнем-стержнем, который уходит в глубокие слои кожи. Обычно она небольшая, круглая, с точкой в центре и болит при нажатии, как будто наступаешь на камешек. Часто появляется на подошве или между пальцами.

Срезать её дома не получится: верхушка уйдёт, стержень останется, и мозоль вырастет снова. Подолог удаляет её аппаратом и делает разгрузку, чтобы на это место меньше давило. На мозоль бывает похожа подошвенная бородавка, её тоже лучше показать специалисту: убирают их по-разному.

Что можно делать дома

  • Мазать стопы кремом с мочевиной: он размягчает огрубевшую кожу и удерживает влагу.
  • Мягко работать пемзой или пилкой для стоп по сухой коже, без нажима.
  • Носить удобную обувь по ноге, а каблуки не каждый день.
  • Не срезать кожу лезвиями и тёрками-бритвами: порезы заживают долго, а кожа потом грубеет ещё быстрее.
  • Осторожно с мозольными пластырями с кислотой: они размягчают и здоровую кожу вокруг, её легко травмировать.

Когда сразу к специалисту

  • Боль при ходьбе, которая не проходит.
  • Трещины кровят, вокруг покраснение, отёк или гной. При признаках воспаления нужен врач.
  • Сахарный диабет или проблемы с кровообращением в ногах. Любая ранка на стопе тогда опасна, поэтому мозоли и натоптыши лучше доверить подологу, а с ранами идти к врачу.

В Про Маник

Аппаратный педикюр с полной обработкой стопы стоит от 2 500 ₽, обработка стоп без ногтей от 1 300 ₽, подробнее на странице педикюра. Подолог Ирина Шесткова обрабатывает трещины (1 000–2 000 ₽ с разгрузкой) и стержневые мозоли (1 000–1 500 ₽), делает подологические стельки. Консультация 1 000 ₽, подробнее на странице подологии.